Humbahas – bhayangkaranews24.id, Namun, untuk mengetahuinya, berikut hal-hal yang bisa dilakukan untuk hindari stunting!
* Mengenali apa itu stunting dan gejalanya
* Mengonsumsi Zat Besi, Asam Folat dan protein ketika hamil
*. Pemberian ASI hingga usia 6 bulan
* Memberikan makanan mengandung Vitamin A dan Vitamin D
* Menjaga kebersihan makanan
* Memberikan MPASI yang akurat dan tepat waktu
* Mengajak si Kecil melakukan aktivitas fisik
* Memastikan si Kecil tidur agar hormon pertumbuhan dapat diproduksi secara baik
Mencegah stunting tidak perlu mahal, pastikan langkah-langkah berikut untuk diikuti:
1. Perhatikan nutrisi sejak dalam kandungan.
2. Perhatikan gizi 1000 hari pertama anak.
3. Peran orangtua dalam pola asuh yang baik.
4. ASI eksklusif dan imunisasi.
5. Lakukan pemeriksaan rutin di fasilitas kesehatan.
6. Akses Sanitasi dan selalu menjaga kebersihan.
Salah satu langkah diatas adalah gizi 1000 hari pertama anak. Tidak harus mahal, tetapi banyak makanan terjangkau di sekitar kita dengan harga terjangkau seperti ikan lele sebagai sumber protein hewani pengganti daging. Bebas stunting wujudkan generasi unggul. (Junri)
